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梅ミートソースのラザニア風揚げ生春巻き

梅ミートソースのラザニア風揚げ生春巻き
材料(2人分)
鶏手羽中8本50cc
梅干し(しそ漬け)3個スライスチーズ4枚
合挽き肉100グラムいんげん4本
セロリ10グラムヤングコーン4本
人参30グラムブラックオリーブ4個
玉ねぎ50グラム生春巻きの皮4枚
トマト缶200グラム水溶き小麦粉適量
砂糖小さじ1パン粉20グラム〜
小さじ2分の1適量
こしょう少々
オリーブオイル大さじ1
作り方
1.梅干しは種を取り除き刻んでおく。
2.セロリ、人参、玉ねぎは全てみじん切りにしておく。
3.フライパンにオイルを入れ合挽き肉を炒めた後、セロリ、人参、玉ねぎと合わせて炒める。
4.トマト缶、砂糖、塩、こしょう、梅干し(半量)を加え、ある程度水分がなくなるまで煮込む。(ミートソース)
5.いんげん、ヤングコーンは下茹でしておく。オリーブは輪切りにしておく。
6.生春巻きの皮はぬるま湯で戻し、中に、スライスチーズ、ミートソース、いんげん、ヤングコーン、オリーブ、梅干しの順に乗せ巻いておく。
7.水溶き小麦粉、パン粉をつけ、フライパンで揚げ焼きにする。(2〜3分)
8.お皿に盛り付けて出来上がり。

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